おいしがうれしがみつけ隊

今津の柿とほうれん草を使った胡麻和え

《今津の柿とほうれん草を使った胡麻和え》


今津の柿とほうれん草を使った胡麻和え













iconN37ポイント→柿を軽く茹でること!甘柿を使ってください
icon06

【材料】(4人分)
・今津の柿 (1個)
・ほうれん草 (400g)
・ゴマ (大さじ2)
・たまり醤油 (25g)
・みりん (25g)


【作り方】

①今津の柿のヘタを取り、4等分に切り(お尻の十字に合わせて切ると、種にぶつからないので切りやすい)、皮を剥き、いちょう型に切ります。
今津の柿とほうれん草を使った胡麻和え











今津の柿とほうれん草を使った胡麻和え














②それを軽く茹でます。(20秒ほど)
今津の柿とほうれん草を使った胡麻和え














③茹でたら水で冷まし、水気を切ります。
今津の柿とほうれん草を使った胡麻和え













今津の柿とほうれん草を使った胡麻和え















④ほうれん草も茹でます。
今津の柿とほうれん草を使った胡麻和え














⑤ほうれん草も水で冷まし、2cm感覚で切り、水気を切ります。
今津の柿とほうれん草を使った胡麻和え















⑥今津の柿とほうれん草にたまり醤油とみりんを混ぜたもの、ゴマを入れ、混ぜます。(醤油とみりんの量はお好みで)
今津の柿とほうれん草を使った胡麻和え













今津の柿とほうれん草を使った胡麻和え














今津の柿とほうれん草を使った胡麻和え














完成kao01icon12
今津の柿とほうれん草を使った胡麻和え

タグ :今津の柿

同じカテゴリー(果物)の記事画像
カワイイ湖北のイチゴのクレープ
太秋柿ときのこのデミグラスソース
今津の柿と玉ねぎと水菜を使ったかき揚
蒲生あかねいちじくの赤ワイン煮 トーストとバニラアイス添え
栗東いちじくとチーズのグラタン
栗東いちじくを使ったキッシュ
同じカテゴリー(果物)の記事
 カワイイ湖北のイチゴのクレープ (2013-01-02 12:28)
 太秋柿ときのこのデミグラスソース (2012-10-31 12:29)
 今津の柿と玉ねぎと水菜を使ったかき揚 (2012-10-17 12:30)
 蒲生あかねいちじくの赤ワイン煮 トーストとバニラアイス添え (2012-10-03 12:30)
 栗東いちじくとチーズのグラタン (2012-09-05 12:29)
 栗東いちじくを使ったキッシュ (2012-09-05 12:28)


Posted by おいしがうれしがみつけ隊2013 at 12:31│Comments(0)果物
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

QRコード
QRCODE
アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 0人
プロフィール
おいしがうれしがみつけ隊2013