山田ねずみ大根と梅の菜めし
2012年12月05日
《山田ねずみ大根と梅の菜めし》
ポイント→大根のアクを少し塩もみして取ってください。ごま油で炒り揚げて水分を飛ばしてね
ポイント→大根のアクを少し塩もみして取ってください。ごま油で炒り揚げて水分を飛ばしてね
【材料】(4人前)
・山田ねずみ大根(1/2本)
・塩(少々)
・ごま油(少々)
・白ゴマ(少々)
・梅干し(2個)
・じゃこ(少々)
・菊の花(お好みで)
【作り方】
①山田ねずみ大根を葉と身の部分に、身を3cmに切り、皮を剥きます。
②それを半分に切り、短冊切りにします。
③葉は粗めにみじん切りにします。
④塩もみをし、軽く水で流し落とし、水分を搾り取ります。
⑤フライパンにごま油をひき、中火で炒ります。
⑥水分を飛ばしたところに白ゴマを入れ混ぜ、容器に取り出します。
⑦梅干し・じゃこを入れ混ぜいれます。
⑧ご飯の上に乗せる。
できあがり
・山田ねずみ大根(1/2本)
・塩(少々)
・ごま油(少々)
・白ゴマ(少々)
・梅干し(2個)
・じゃこ(少々)
・菊の花(お好みで)
【作り方】
①山田ねずみ大根を葉と身の部分に、身を3cmに切り、皮を剥きます。
②それを半分に切り、短冊切りにします。
③葉は粗めにみじん切りにします。
④塩もみをし、軽く水で流し落とし、水分を搾り取ります。
⑤フライパンにごま油をひき、中火で炒ります。
⑥水分を飛ばしたところに白ゴマを入れ混ぜ、容器に取り出します。
⑦梅干し・じゃこを入れ混ぜいれます。
⑧ご飯の上に乗せる。
できあがり
タグ :山田ねずみ大根
Posted by おいしがうれしがみつけ隊2013 at 12:29│Comments(0)
│野菜