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赤丸かぶのステーキ ~クリームチーズわさびソース~

《赤丸かぶのステーキ~クリームチーズわさびソース~》


赤丸かぶのステーキ ~クリームチーズわさびソース~

iconN37ポイント→少し焦がして色をつけること。ワサビの量を多くするほうが赤丸かぶの味が活きますicon06

【材料】(4人前)
・赤丸かぶ    2個
・塩       少々
・小麦粉     少々
・オリーブオイル 少々

(ソース)
・クリームチーズ 50g
・生クリーム   60cc
・濃口醤油    小さじ4
・みりん     小さじ2
・ワサビ     適量(お好みで)

(彩りの添え物として、お好みで)
ブロッコリー、にんじん、白かぶを用意

赤丸かぶのステーキ ~クリームチーズわさびソース~

【作り方】
①赤丸かぶを洗い、葉と身を切り分けます。
赤丸かぶのステーキ ~クリームチーズわさびソース~
②身を半分に切り、1,5cmの幅にカットします。
赤丸かぶのステーキ ~クリームチーズわさびソース~
赤丸かぶのステーキ ~クリームチーズわさびソース~

③皮をつけたまま、軽く塩を振り、電子レンジで温めます。(500Wで2分)
赤丸かぶのステーキ ~クリームチーズわさびソース~
 このとき、食感を残すため、柔らかくしすぎないようにしてください。

④隠し包丁を入れ、
赤丸かぶのステーキ ~クリームチーズわさびソース~

小麦粉をまぶします。
赤丸かぶのステーキ ~クリームチーズわさびソース~

⑤フライパンにオリーブオイルをひき、中火で両面を色が付く程度に軽く焼いてください。
赤丸かぶのステーキ ~クリームチーズわさびソース~
↓↓↓↓↓↓↓↓これぐらい色がつくぐらいでOK!
赤丸かぶのステーキ ~クリームチーズわさびソース~
 このとき、焼きすぎないように注意してください。

⑥クリームチーズ・生クリームを混ぜ、
赤丸かぶのステーキ ~クリームチーズわさびソース~
赤丸かぶのステーキ ~クリームチーズわさびソース~

そこに、みりん・濃口醤油を入れ混ぜ、
赤丸かぶのステーキ ~クリームチーズわさびソース~
赤丸かぶのステーキ ~クリームチーズわさびソース~

最後にワサビを入れ混ぜ合わせて、ソースを作ります。
赤丸かぶのステーキ ~クリームチーズわさびソース~
赤丸かぶのステーキ ~クリームチーズわさびソース~
 このとき、クリームチーズは硬ければ、一度レンジでチンすると良いです。
 クリームチーズ、ワサビは少し固形が残る程度混ぜ合わせてください。

できあがりicon06
赤丸かぶのステーキ ~クリームチーズわさびソース~
赤丸かぶのステーキ ~クリームチーズわさびソース~
ソースにつけて食べてねkao_22


タグ :赤丸かぶ

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Posted by おいしがうれしがみつけ隊2013 at 12:29│Comments(0)野菜
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